你的办公室健康环保吗?办公室健康环保小秘诀
健康
橙子 发表于 2013/11/06 13:25:19 人参与
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 上班族每天待在密闭式办公室超过八小时,甚至比待在家里的时间还要长,办公环境若是不舒适,一定大大影响自己的健康!而健康又兼顾环保的办公室,一定是一个最理想、最有效率的办公室!以下提供办公室健康环保几个小秘诀…

你的办公室健康环保吗?办公室健康环保小秘诀

一、舒适的温湿度: 办公室内的空气品质与工作效率习习相关,不论是中央空调系统或是独立空调设备,都要适时且正确地保养与使用,方能享受清净健康的空气品质,避免这两篇文章提到的情形发生… 你知道你在毒气室工作吗?病态办公室徵候群(Sick Building Sydromes) 办公室中的二氧化碳,令人头痛想睡

 

二、正确的摆放事务机器: 雷射印表机和影印机吗碳粉加热后将会产生的臭氧,以及许多悬浮粒子,长期下来,对你的健康造成的伤害可不小于二手烟!所以事务机器最好能摆放在远离座位的通风地点,并且最好减少在影印机或印表机旁等待列印的习惯,以避免病态办公室徵候群发生。

 

三、办公室绿美化: 办公室的植物是很重要的,许多观叶植物都有助降低室内污染,NASA研究报告指出,以10坪的空间来讲,建议放置至少8盆左右的室内植物。至于植栽该如何摆设?原则上无任何特别限制,但别全部选用桌上型的小盆栽,以免效果有限。最好能将150公分以上所谓的大型植物,以及50公分左右的桌上植物和小型、迷你的盆栽平均穿插运用于空间之中,即能达美化及净化之双重功效。可以参考这篇文章的介绍… 绿化你的办公桌

 

四、改善办公室环境及卫生: 一般办公室都会定期消毒、清洁、打蜡,但特别要注意的是避免在办公室饮用零食,食物都以密封罐妥善保存,以避免像「每日陪你上班的好伙伴?-小强」此篇文章所提的让小强入侵你的办公室。

 

五、随手做环保,身心都健康: 良好的的办公室生活和用品习惯,不仅可以促进身心健康,更是保护地球环境。

 

其实办公室的环保其实一点都不难,只要掌握环保3+3R,即可节省大量费用与资源:

Reduce  减少使用:双面影印或用email代替影印、多可补充再用產品。

Reuse    物尽其用:避免使用免洗餐具、将如纸箱、胶袋、信封循环再用。

Recycle  循环再造:回收废纸、碳粉盒、铝罐等、捐出旧电脑、电器予慈善机构,以便资源循环利用。

Replace 取代使用:以耐用的用具代替用完即弃的物品,选用环保的代替品,例如可分解的清洁剂和垃圾袋。

Rethink         反思:行动前先问自己:「我的所作所為是否会破坏环境?」如果答案是会破坏环境,那就不该作。

Redundant   多于:保护环境最重要是身体力行,若是只是说说而已,却缺乏实际行动,一切都是多于的。

作好这6R,办公室环保就将不是难事!